Peut-on faire confiance aux publicités sur les compléments alimentaires ? avec la DGCCRF

D’abord, rappelons une chose importante : les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments. Ce sont des produits conçus pour compléter votre alimentation, pas pour la remplacer.

Ils se présentent sous différentes formes : gélule, capsule, pastille, comprimé, sirop, sachet, ampoule, flacon compte-gouttes, ou même gummie.

Ces compléments peuvent apporter des nutriments ou d’autres substances qui ont un effet nutritionnel ou physiologique. Mais attention : ils ne remplacent jamais une alimentation équilibrée.

La communication autour de ce marché est considérable, notamment sur les réseaux sociaux. Pourtant, malgré des règles strictes encadrant leur publicité, certains vendeurs n’hésitent pas à exagérer ou à utiliser des promesses mensongères.

D’autres ont des discours anxiogènes ou se basent sur des avis pour rassurer et convaincre.

Alors comment repérer les signaux qui doivent vous alerter, Desquines Dominique de la DGCCRF nous les détaille.

Méfiance !

• si la publicité laisse croire que le produit prévient ou guérit une maladie,
• si elle joue sur nos peurs : carence, indispensable pour la croissance, antivieillissement ou même anticancers ou Alzheimer…

Méfiance encore si :

• la publicité prétend que le complément diminue les effets de l’alcool ou aide au sevrage,
• si elle fait référence à un médecin,
• si elle promet un effet rapide : perte de poids, réduction immédiate du stress.

Méfiance enfin, si elle suggère qu’une alimentation équilibrée ne suffit pas ou qu’il serait dangereux pour un enfant de ne pas consommer le produit.

En résumé : dès qu’une publicité promet des miracles ou joue sur la peur, il faut rester vigilant.